Кога и с какво да се храним
€9.90
Нашият живот не е спринт „да отслабнем за лятото“, а маратон „да бъдем здрави и енергични дълги години и да избегнем ранното остаряване“. В храненето е важно да спазваме златната среда, като се съобразяваме с научните съвети, традиционните практики и индивидуалните си особености.
Никой не ни познава по-добре от самите нас. Ако към това знание включим и разбирането на основните процеси, ще можем да вземаме правилни и здравословни решения.
Книгата на лекаря, к.м.н. и преподавател Андрей Беловешкин е сбор от гъвкави правила, всяко от които може да се спазва поотделно. Правилата в режима на хранене, изборът на продукти и психологията на храненето отговарят на най-важните въпроси: кога да се храним, с какво да се храним и как да се храним.
Внимание! Информацията, която се съдържа в тази книга, не може да замени съветите на лекаря. Преди да предприемете което и да било от препоръчаните действия, се консултирайте със специалист.
| Тегло | 0.297 kg |
|---|---|
| Размери | 17.99 cm |
| Издателство | Труд |
| Автор | Андрей Беловешкин |
| Страници | 260 |
| Година | 2022 |
| Корица | мека |
| Цветност | черно-бяла |
| Език | български |
Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.
Свързани продукти
Детска литература
Детска литература
Съвременна българска литература
Световна класика
Световна класика
Художествена литература
Детска литература
Световна класика
Отзиви
Все още няма отзиви.