Кога и с какво да се храним

9.90

Нашият живот не е спринт „да отслабнем за лятото“, а маратон „да бъдем здрави и енергични дълги години и да избегнем ранното остаряване“. В храненето е важно да спазваме златната среда, като се съобразяваме с научните съвети, традиционните практики и индивидуалните си особености.
Никой не ни познава по-добре от самите нас. Ако към това знание включим и разбирането на основните процеси, ще можем да вземаме правилни и здравословни решения.

СЕП: 9789543987221 Категория: Етикет: